Причины старения. Костная система лица.

Почему одни люди выглядят моложе, чем другие?

Поговорим немного о нашем черепе. Думаю каждый его видел, не в живую, так на картинке.

Чем более богата костная структура, имеется больше выпуклостей и впадин. Тем более интересное лицо у человека.

Почему не написала красивое? Красота, как мы все слышали, понятие растяжимое, как сказал герой фильма, «один любит арбуз, а другой свиной хрящик».

Как внешность зависит от строения черепа, так и то, насколько долго именно вы останетесь молодыми. Так и как сильно вас коснется гравитация, которую как мы знаем, никто не отменял.

Например, ярко выраженная нижняя челюсть, позволит иметь четкий угол молодости. При скошенной, больше шансов, что лицо «поплывет». Конечно, если вы всю жизнь простояли у станка, я имею ввиду балетный, то сия проблема может и не проявиться.

С возрастом кости черепа «усыхают», голова становится меньше. Наиболее «рабочие» мышцы приобретают гипертонус, становятся короче. Естественно кожи на голове и лице появляется, как бы избыток. Особенно это заметно по шее, кожа начинает бугриться, платизма сначала натягивается. В итоге разъезжается в стороны, именно концы разъехавшейся платизмы мы видим в качестве шеи индюшки.

Приостановить, а возможно и повернуть вспять развитие данной проблемы поможет массаж головы, ее волосистой части. Апоневроз черепа (сухожильный шлем являющийся сухожильным растяжением для двух пар мышц лобных и затылочных)тоже требует внимания. При любом сокращении лобных или затылочных мышц, апоневроз вместе с кожей и волосяным покровом легко перемещается. С возрастом эта функция несколько утрачивается. Апоневроз становится более жестким и регидным.

Кости глазных впадин с возрастом так же уменьшаются, ссыхаются. Уделяя этой зоне небольшое внимание , вы не только не дадите костям ссыхаться, но так же избавитесь от отеков и улучшите зрение. Упражнине в качестве легких надавливаний по всему периметру глазной впадины.

Есть мнение, что глаза можно даже увеличить таким способом. Не знаю правда или нет, что таким способом пользовались азиатские разведчики, чтобы более приблизиться к европейскому типажу.

Ну и наконец, нижняя челюсть, единственная подвижная кость в скелете головы. Это единственная кость на голове, которая соединяется с другими костями черепа при помощи сустава. Кость подвижна,с течением лет она как бы задвигается в череп, линия подбородка становится более скошенной. Но хорошие новости это то, что что задвинулось, то можно выдвинуть. Существует упражнение способствующее выдвиганию нижней челюсти. Оно ставит челюсть на место, у кого она не на месте, задвинута в силу каких-то причин. Упражнение можно найти на просторах интернета.

Кратко опишу:

Руки ладонями вперед, средние пальцы упираются в ямку перед козелком, указательные проталкивают челюсть вперед, опираясь на угол челюсти. Все это нужно делать нежно, но с усилием, ориентируясь на свои ощущения.

Комментарии 5

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *